LebensWandel - Das Atelier für Begegnung und Bewegung
Aktuelles
Hier findest Du alle Informationen zu laufenden Kursen und Veranstaltungen
!!!NEU!!!
In unserem neuen Telegram-Kanal erfahrt Ihr ab sofort alles rund um das LebensWandel-Atelier und alle aktuellen Angebote:
https://t.me/atelierlebenswandeljena
Feldenkreis Workshop
13.12.2025, 15:00 - 18:30 Uhr
NEU ab 2026 - Kundalini YOGA in Jena
ab 07. Januar 2026, Mittwochs 18:30 - 20:00 Uhr
Sei herzlich eingeladen zu Kundalini-Yoga
in JENA – im Kurs ab Januar
Das Yoga des Bewusstseins verbindet Körper und Seele, fordert und entspannt, lässt uns schwingen und uns selbst und gegenseitig gut tun.
Du bist herzlich willkommen – so, wie du bist. Du brauchst keine Yoga-Erfahrung und keine Yoga-Ausstattung. Alles ist schon da.
Immer Mittwochs 18.30 - 20 Uhr ab 7. Januar 2026
(Melde dich gern schon jetzt an)
Atelier LebensWandel, Geschwister-Scholl-Straße 3, Jena
Infos & Anmeldung bei Shanti
PN oder 0151 23040251
2026 - MUT & ANMUT
24. Januar 2026, 10:00 - 14:00 Uhr
2026 – MUT & ANMUT
NUMEROLOGIE ZUM JAHRESBEGINN
Herzlich willkommen beim alljährlichen Workshop zu den Qualitäten des neuen Jahres entlang der Weisheit der Zahlen. Mit Karam Kriya Numerologie reflektieren wir über die Themen von 2026 und wie wir sie bewusst einbeziehen und unterstützend nutzen können. Wir schauen nach den allgemeinen Qualitäten des Jahres und mit deiner individuellen Wegzahl, nach deinen persönlichen Aufgaben und Rückenwinden für 2026. Mit einer passenden Kundalini Yoga Kriya, einer Entspannung und einer Meditation runden wir den Workshop ab!
Ab Januar gibt es auch einen Kundalini-Yogakurs mit Shanti in Jena!
Atelier LebensWandel, Geschwister-Scholl-Straße 3, Jena
24. Januar . 10-14 Uhr
Anmeldung shanti@kundalini-yoga-weimar.de
PN / 0151 23040251
Singkreis Jena
Der Singkreis Jena findet einmal monatlich im LebensWandel-Atelier statt. Zusammen singen wir Mantras und spirituelle Lieder aus der ganzen Welt - zum Mitsingen oder auch einfach zum Lauschen, Erden und Entspannen. Frei von der Vorstellung, singen zu müssen, um dabei zu sein. Als Singkeis Jena bieten wir die Möglichkeit, die Kraft von Klängen und Tönen zu erfahren.
Aktuell treffen wir uns einmal monatlich - Mittwochs ab 16:45 Uhr.
Aktuelle Informationen, z.B. wann der nächste Singkreis zusammenkommt, findet ihr in der Telegram-Gruppe "Singkreis in Jena" (Singkreis in JENA) oder in der Whats-App-Gruppe "chat.whatsapp.com" (chat.whatsapp.com).
Unser Singkreis orientiert sich an 2 Stunden Dauer inkl. einer kleinen Pause und einer Wertschätzung von 5 bis 10€ pro Person.
Mehr Informationen und alle aktuellen Termine findet Ihr unter:
Energy Dance Bewegungskurs
immer Montag, 19:30-20:30 Uhr
Franca Rudolph
Yogalehrerin, Aerial Yoga Lehrerin, Group Fitness Trainerin
Mein Yogastil ist kraftbetont und zeichnet sich durch Kreativität, logischen Aufbau und harmonische Übergänge aus.
Ich unterrichte intensiv und mit viel Ruhe.
Vor allem rege ich mit meinem Yoga an, durch eine bessere Körperwahrnehmung mehr ins Fühlen zu kommen und somit besser auf sich hören zu können.
Ich beobachte seit vielen Jahren bei meinen Yogis/Yoginis, wie sie sich verändern, wie sie bewusster, zufriedener und oftmals gesünder werden, sich ihre Lebensqualität verbessert.
Die Zeit mit meiner Gruppe auf der Matte ist auch für mich ein Moment des Rückzugs und bringt so unglaublich viel Energie. Meine Dankbarkeit dafür schwingt in jedem Kurs mit.
Jeden Dienstag im Atelier LebensWandel
Zeit: 18.30 - 20.00 Uhr
