LebensWandel - Das Atelier für Begegnung und Bewegung
Aktuelles
Hier findest Du alle Informationen zu laufenden Kursen und Veranstaltungen
Contact Improvisation
Neue Termine für 2025!
Contact Improvisation (CI) ist eine in den 70er Jahren entwickelte postmoderne Tanzpraxis, bei der Bewegung durch geteiltes Gewicht, Berührung und körperliches Bewusstsein erforscht wird. Contact Improvisation betont das Zusammenspiel von Schwerkraft, Schwung und Improvisation und fördert einen experimentellen Ansatz zur Bewegung, der sowohl professionelle Tänzer als auch Neueinsteiger in seine globale Community einlädt /Cynthia J. Novack/
Franca Rudolph
Yogalehrerin, Aerial Yoga Lehrerin, Group Fitness Trainerin
Mein Yogastil ist kraftbetont und zeichnet sich durch Kreativität, logischen Aufbau und harmonische Übergänge aus.
Ich unterrichte intensiv und mit viel Ruhe.
Vor allem rege ich mit meinem Yoga an, durch eine bessere Körperwahrnehmung mehr ins Fühlen zu kommen und somit besser auf sich hören zu können.
Ich beobachte seit vielen Jahren bei meinen Yogis/Yoginis, wie sie sich verändern, wie sie bewusster, zufriedener und oftmals gesünder werden, sich ihre Lebensqualität verbessert.
Die Zeit mit meiner Gruppe auf der Matte ist auch für mich ein Moment des Rückzugs und bringt so unglaublich viel Energie. Meine Dankbarkeit dafür schwingt in jedem Kurs mit.
Jeden Dienstag im Atelier LebensWandel
Zeit: 18.30 - 20.00 Uhr
Kathrin Rosemann
Gestalttherapeutin und Beziehungscoach
Ein Workshop im Fühlen
"Was ist darf sein und was sein darf kann sich verändern."
Du hast Lust auf Veränderung und weißt nicht wie?
Fühlst du dich allein und wünschst dir mehr Verbindung?
Dann kann diese Gruppe genau das Richtige für dich sein.
Wir kommen in einem geschützten Rahmen im kleinem Kreis zusammen und erfahren in der Gruppe wieder ein Gefühl von Zugehörigkeit. Die anderen zu hören und zu erleben verrückt deine innere Perspektive auf dich selbst und du kannst dich im Kontakt üben, ohne gleich in Existenzängste zu geraten.
Du bist unsicher und hast noch Fragen? Dann melde dich gern bei mir.
mailto:info@energiearbeit-praxis.de
Nächste Gruppe:
Beginn: 30.10.2024
Zeit: 19.00 - 21.00 Uhr
Ort: Atelier LebensWandel
Gruppentag: jeder letzte Mittwoch im Monat (außer Dezember 24)
Gesamtumfang: 6 Termine
Es gibt noch freie Plätze...
Kathrin Rosemann
Gestalttherapeutin und Beziehungscoach
Aufstellungen
Mit Aufstellungen können unsere immer wiederkehrenden destruktiven Verhaltensmuster sichtbar gemacht und mit neuen Erfahrungen korrigiert werden.
Verdrängte Erfahrungen und Gefühle können ins Bewusstsein zurückgeholt,
innere Aufspaltungen und Trauma-Überlebensstrategien erkannt werden. Durch diese „Selbstbegegnungen“ können wir in einem schrittweisen Entwicklungsprozess zu unserer gesunden Identität zurückfinden und unser eigenes Potenzial entfalten. Dies wirkt sich auf unsere Lebensqualität, Gesundheit und alle Lebensbereiche aus. Statt nur zu „überleben“ fühlen wir uns freier und lebendiger.
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